Открыть меню

ДЕНЬ 27. ЗАДАНИЕ ФЛАЙЛЕДИ


Сегодня подумайте о том, что вы приготовите на ужин до того, как стрелка часов окажется у цифры 6. Вы можете включить это в Вечерний Ритуал завтра или в Утренний Ритуал сегодня. Запишите в свой Контрольный Журнал.

Вы избавитесь от многих беспокойств, зная, что приготовить на ужин. Это одна из причин, по которым мы тренируемся планировать меню в ноябре. У нас также есть раздел по планированию меню в Контрольном Журнале. Если у вас имеются проблемы с составлением меню, посмотрите на нашем сайте. Нам помогает планирование меню. Загляните в этот раздел нашего Контрольного Журнала.

Утренний Ритуал:

  • Встаньте и заправьте постель.
  • Оденьтесь, зашнуруйте обувь, приведите в порядок лицо и волосы.
  • Проведите Блиц-уборку в ванной.
  • Боритесь с негативными мыслями и меняйте их.
  • Разгрузите стиральную машину.
  • Что на ужин?
  • Разберите Горячую Точку за 2 минуты.
  • Пятиминутка по спасению комнаты (выберите комнату). Заведите таймер и вперед!
  • Каждый день посвящайте 15 минут расхламлению. Хлам нельзя упорядочить!
  • Заглядывайте в Контрольный Журнал. Напоминания помогут не забывать об этом.
  • Прочитайте письма от Флайледи в качестве награды за выполнение Утренних Ритуалов.
  • Послеобеденный Ритуал
  • Пообедайте и выпейте воды.
  • Начните приготовление ужина

 

Вечерний Ритуал:

  • Протрите раковину, чтобы она не переставала сиять.
  • Приготовьте одежду на завтра.
  • Загрузите партию белья в стиральную машину.
  • Посмотрите в календаре, что у вас завтра на ужин. Достаньте продукты для размораживания.
  • Разберите Горячую Точку.
  • Сверьтесь с Контрольным Журналом.
  • Время ложиться спать! Отправляйтесь под одеяло.

Совет от Флайледи: Зная, что приготовить на ужин, вы избавитесь от чувства вины за снова заказанную пиццу. Это также поможет сэкономить значительную сумму денег. Пользуйтесь мультиваркой, чтобы приготовить еду. Посвятив в среду немного времени планированию (День против Откладывания на потом), мы составим меню и списки продуктов на следующую неделю. Вам останется только купить продукты. В нашем календаре вы найдете много места для меню и строчки, на которых записывать. Нам нравятся строчки!

ФлайМалышам не следует готовить сложные блюда. – Флайледи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

© 2019 Флай Леди Серафима Щербакова – «Больше, чем порядок»