Открыть меню

ДЕНЬ 30. ЗАДАНИЕ ФЛАЙЛЕДИ


Загляните в свой календарь на следующий месяц. У кого-нибудь будет день рождения? Мы часто забываем отправлять открытки и покупать подарки из-за того, что у нас так много дел. Потом нам приходится специально ехать и носиться по магазинам, чтобы найти подарок.

Запишите подарки в свой список покупок, и вы сможете купить открытки и подарки в специально выделенный день. Если вы не знаете, что такое день разъездов, прочитайте Флай-урок о Ритуалах, чтобы познакомиться с Основным Недельным Планом Флайледи и узнать, как создать свой собственный. Вам пока не нужно приступать к этому, просто начните размышлять.

Утренний Ритуал:

  • Встаньте и заправьте постель.
  • Оденьтесь, зашнуруйте обувь, приведите в порядок лицо и волосы.
  • Проведите Блиц-уборку в ванной.
  • Позавтракайте, выпейте воды и примите витамины и лекарства.
  • Боритесь с негативными мыслями и меняйте их.
  • Разгрузите стиральную машину.
  • Что на ужин?
  • Разберите Горячую Точку за 2 минуты.
  • Пятиминутка по спасению комнаты (выберите комнату). Заведите таймер и вперед!
  • Каждый день посвящайте 15 минут расхламлению. Хлам нельзя упорядочить!
  • Заглядывайте в Контрольный Журнал. Напоминания помогут не забывать об этом.
  • Послеобеденный Ритуал
  • Пообедайте и выпейте воды.
  • Передохните несколько минут
  • Начните приготовление ужина, не забывайте о дополнительных блюдах.

 

Вечерний Ритуал:

  • Протрите раковину, чтобы она не переставала сиять.
  • Приготовьте одежду на завтра.
  • Загрузите партию белья в стиральную машину.
  • Посмотрите в календаре, что у вас завтра на ужин. Достаньте продукты для размораживания.
  • Разберите Горячую Точку.
  • Выпейте воды и примите вечерние лекарства и витамины.
  • Сверьтесь с Контрольным Журналом.
  • Время ложиться спать! Отправляйтесь под одеяло.

Совет от Флайледи: 27 числа каждого месяца я проверяю, есть ли в следующем месяце важные даты. Это дает мне возможность заранее приобрести открытки и составить планы ужинов с виновниками торжества.

Дни для всего помогают избежать ХАОСА в жизни. Основной План на Неделю даст вам время ЛЕТАТЬ и получать удовольствие! – Флайледи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

© 2019 Флай Леди Серафима Щербакова – «Больше, чем порядок»