Открыть меню

ДЕНЬ 8. ЗАДАНИЕ ФЛАЙЛЕДИ


Вы летаете уже целую неделю!

Я так горжусь вами!

Давайте посмотрим на ваши новые привычки. Я хочу разделить их на утренние и вечерние.

Утренний Ритуал:

Встаньте, оденьтесь и зашнуруйте обувь, приведите в порядок лицо и волосы.

Взгляните на стикеры с напоминаниями на кухне и в ванной.

Прочитайте письма от Флайледи.

Боритесь с негативными мыслями и меняйте их.

Разберите Горячую Точку за 2 минуты.

Вечерний Ритуал:

Протрите раковину, чтобы она не переставала сиять.

Приготовьте одежду на завтра.

Разберите Горячую Точку. Это поднимет настроение утром!

На прошлой неделе мы отрабатывали основные Ритуалы. Закрепив привычки, будет легче осваивать новые.

Сегодня найдите старую папку с тремя кольцами и положите туда несколько листов бумаги. Потом, вверху одной страницы запишите простым карандашом: «Утренний Ритуал», а вверху другой – «Вечерний Ритуал». Это всего лишь ваш личный рабочий документ, не давайте волю своему перфекционизму. Теперь вы можете записать простые Ритуалы на каждой странице.

Совет от Флайледи: Моя бабушка всегда говорила: «У всего должно быть свое место и все должно быть на своем месте».

Проблема в том, что хлам занимает место в нашем доме.

Вы не можете привести в порядок хлам, вы должны от него избавиться. 

Ваш Контрольный Журнал – это место для записи Ритуалов. 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

© 2019 Флай Леди Серафима Щербакова – «Больше, чем порядок»